Ochtend- of avondmens?

In de Trouw van zaterdag 10 maart 2012 stond een interessant artikel over de zogenaamde B-society. Deze B-society gaat er van uit dat werken op basis van je biologische klok productiever is, dan werken volgens de klok die door de samenleving wordt opgelegd. Alleen is niet iedereen meteen ready to go wanneer 's morgens die wekker gaat. Maar liefst 25% van de Nederlandse bevolking is een echt avondmens en wordt pas 's avonds actief, creatief en productief. De Deense onderzoekster Camilla Kring kwam in 2005 met de bevinding dat het voor iedereen beter is om op zijn piekmoment aan het werk te kunnen. De Deense samenleving heeft de B-society dan ook al deels toegepast. In Nederland doet het RuG onderzoek naar het fenomeen B-society. Wil je weten of je een ochtend- of avondmens bent? Onderstaande punten zijn alvast een goede indicator: * 's Morgens kom je moeilijk op gang en je bent na 11 uur productiever * 's Avonds ben je een en al energie. Op tijd naar bed gaan, vind je moeilijk * Je slaapt graag uit in het weekend en dit lukt ook altijd Grote kans dat je dan bij de 25% van de bevolking hoort die een echt avondmens is * Je wordt regelmatig wakker voor de wekker en hebt deze eigenlijk niet nodig * Je voelt je meteen bij het opstaan fit en energiek * Je gaat liever vroeg naar bed dan een avondje uit te gaan Grote kans dat je dan bij de 15% van de bevolking hoort die een echt ochtendmens is.